Lustvoller Leben und entspannter Lieben - Ablauf und Kosten

Paar- und Sexualtherapie – individuell, persönlich, verbindlich

Eine gelingende Therapie braucht Zeit. Sie braucht Verbindlichkeit, Sicherheit und einen geschützten Raum. Eine Therapie ist kein Werkzeugkasten mit schnellen Lösungen – sie ist ein intensiver Wachstums-Prozess. Ein Abenteuer, das durch Höhen und Tiefen führt, Tabus berührt, alte Ängste aufdeckt, kühne Träume freilegt und ungelöste Konflikte ins Licht bringt. Deshalb arbeite ich nicht mit vorgefertigten Konzepten oder mit kurzen Feuerwehr-Sessions.

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Ich begleite meine Klienten immer individuell, exklusiv und über mehrere Monate. Das gibt Ihnen die besten Chancen für langfristigen Erfolg.

  • Tiefe statt Oberfläche: Veränderung braucht Zeit – für Vertrauen, für Rückschritte, für Wachstum und um neues Verhalten zu erproben.

  • Ein sicherer Raum: Der Raum, den ich anbiete, hält auch Unangenehmes aus. Er gibt Ihnen den nötigen Boden, um auch schwierige Themen unter dem Teppich hervorzuholen und zu verändern.

  • Verbindlichkeit: Wer sich einlässt, wird getragen – nicht nur durch die Höhen, sondern auch durch die Tiefen.

  • Keine Performance, kein Zeitdruck: Sie müssen hier nicht funktionieren oder alles sofort umsetzen können. Sie können Schritt für Schritt lernen, sich selbst und Ihrem Gegenüber wirklich näher zu kommen.

Meine Lieblingsklienten

... sind Menschen, die bereit sind, zu wachsen und sich einzulassen.
Menschen, die spüren: "Ich will hinschauen – ich will wachsen, ich will mir und uns Zeit für diesen Schritt geben. Die verstehen, dass eine Paar- oder Sexualtherapie keine Reparaturwerkstatt ist, sondern ein Wachstumsfeld und ein Heilungsraum. Für Menschen, die neugierig sind auf sich selbst und ihr Gegenüber bin ich eine erfahrene und engagierte Verbündete.

Was ich mitbringe:

  • Über 20 Jahre therapeutische Erfahrung

  • Transparenz, Empathie und tiefes Wohlwollen

  • Mein persönlicher Weg als Frau, die selbst mit den Themen Liebe, Beziehung und Sexualität viele Wege und Umwege gegangen ist.

  • Massgeschneiderte Begleitung - auch zwischen den Sitzungen

Abenteuer Therapie - so läuft es ab:

  1. Kostenloses Vorgespräch – ca. 30 Minuten
    Zum gegenseitigen Kennenlernen, Klären erster Fragen und um herauszufinden, ob die Chemie stimmt.

  2. Wenn es für Sie und mich passt, folgt die erste bezahlte Session:
    • Einzelsitzung (90 Minuten): 180 €

    • Paarsitzung (120 Minuten): 280 €

    In dieser Sitzung besprechen wir Ihre Anliegen, Herausforderungen und Wünsche. Sie erhalten einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise.

  3. Im Anschluss erhalten Sie von mir ein persönliches, auf Sie zugeschnittenes Angebot für den nächsten, machbaren Wachstumsschritt. Es enthält konkrete Vorschläge zu:

    • Dauer und Intensität der Begleitung

    • Methodik (z. B. Gespräche, Körperarbeit, Übungen, Einzelsitzungen innerhalb der Paarbegleitung)

    • Alltagsintegration durch individuelle „Hausaufgaben“

    Sie haben Zeit, das Angebot in Ruhe zu prüfen. Offene Fragen oder Unsicherheiten können wir selbstverständlich gemeinsam klären.

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Es geht uns gut: Unsere Beziehung ist stabil und der Austausch läuft ;-).
Wenn ich es mit letztem Jahr vergleiche, dann liegen Welten dazwischen.
Danke!

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Sind Sie bereit für den ersten Schritt?

Jede Beziehung hat ihre Herausforderungen – und manchmal hilft ein neutraler Blick von außen. In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre Situation zu schildern und offene Fragen zu klären. Gemeinsam prüfen wir, ob eine Zusammenarbeit der richtige nächste Schritt für Sie ist. Buchen gleich hier Ihren Termin – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

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Wollen Sie mich besser kennenlernen?

Die Seite ist noch im Aufbau. In sehr lockeren Abständen schreibe ich einen Newsletter. Wenn Sie mit mir im Kontakt bleiben wollen, können Sie sich hier eintragen.

© 2025 Gabriele Aigner